高中是孩子学习的要紧阶段，也是孩子上大学的必经阶段。高中时期的学习重压是比较大的，一些孩子在学习的过程中出现厌学的现象，父母此时要理解孩子的情绪，帮助孩子疏解重压，与孩子一块探寻正确的学习技巧。
高中生总说厌学如何解决
理解不想上学心情发生是什么原因。不想上学心情的发生总是不是单一的，可能是多方面原因一同用途的结果。学习重压过大、学习技巧不妥、人际关系紧张、家庭环境不稳定等都可能是致使学生不想上学的原因。因此，要想有用解决学生的不想上学问题，第一要深化知道其发生是什么原因。
调整学习技巧和策略。关于因学习技巧不妥而发生不想上学心情的学生，父母和教师应该引导他们把握科学的学习技巧，如合理安排学习时刻、拟定学习策略、运用记忆方法等。同时，也要帮助学生找到适合我们的学习步伐和办法，激起他们的学习喜好和动力。
缓解学习重压。学习重压是致使学生不想上学的要紧原因之一。为了缓解学生的学习重压，父母和教师应该看重学生的学习状况和心理变化，准时为他们供给心理支持和引导。除此之外，还可以经过拓展丰富多彩的课外活动、举办心理健康讲坛等办法，帮助学生开释重压、调节心情。
帮助学生设立目的。帮助学生设立具体和可达成的目的，这类目的应该是与他们个人兴趣和价值观有关联的。当学生明确了解自己为何要好好学习时，他们会更有动力去应付困难和挑战。
提供支持和资源。为学生提供必要的支持和资源是尤为重要的。这包含学术上的支持，譬如额外的辅导或者学习方法的培训，也包含心理上的支持，譬如情绪管理方法或者重压释放办法。
培养学习兴趣和习惯。鼓励学生进步他们的学习兴趣，可以通过与学科有关的实践活动、参观、讨论等方法来增强他们的学习动力。同时，帮助他们打造好的学习态度，如规律的作息时间、有效的时间管理等，能够帮助提高他们的学习成效和自信心。
高中孩子不想上学产生是什么原因
学习担负和重压过大。目前的高中生，学习重压和担负之大是无须讳言的，一个认真的高中生，天天的学习时刻高于12小时，这种重压和担负，关于正处于生理和心思发育期的高中生来讲，确实是不适合的。
父母期望值太高。目前的高初中生的父母无不望子成龙、望女成凤，关于子女提出不切实质的期望目的，导致不少学生“跳起来也摘不到桃子”，甚至“搭起梯子也摘不到桃子”，一朝一夕，难免不灰心泄气，发生不想上学心情，甚而逃避或抛弃。
父母教育办法不当。父母过度的唠叨、责骂、猜忌、嘲讽甚至动之以拳脚或不切实质的加强学习量，使学生有可能发生抵触心情从而演化为不想上学心情。
对将来的迷茫。很多高中生对于我们的将来没明确的规划和目的，这种不确定性会让他们感到焦虑和迷茫，从而影响他们的学习兴趣。
对自我价值的怀疑。在学习过程中，假如孩子们一直遇见困境，他们或许会开始怀疑我们的能力，这种自我怀疑会削弱他们的学习动力。
学生自己学习兴趣不浓，缺少正确的学习计划。这部分学生大部分学习成绩不佳，对学习感到乏味，学习被动。他们感到学习是一种苦差事，简直就是活受罪，但迫于老师、父母的重压，不能不天天背着书包到学校混日子。
高中孩子想学学不进来，父母该如何帮助孩子
给孩子适合减压。爸爸妈妈在平常应该注意给孩子劳逸结合。在孩子学习完将来，可以带孩子外出运动，或者是爬山、游玩等活动，帮助孩子缓解重压，才能有效地防止孩子出现不想上学情绪。
提升孩子的学习效率。有些孩子由于没高效学习办法，平常也没少下功夫还不见效果，所以，这做的都是无用功；特别是面对高中时期步伐又快，一步跟不上步步跟不上，感觉自己再如何学还是一样，最后致使了不想上学。
培养孩子抗压能力。孩子的适应能力比较差，在学习日常偶尔遇见一点挫折就没办法承受，产生不想上学的心理，紧急的还会产生情绪问题。
改变学习环境。孩子学不进来多由不好的的外部环境导致，父母需要给孩子创造优质的学习环境。譬如：不要在孩子学习的时候大声播放电视、电脑，在孩子学习的时候一块跟着看看书、做做工作，把孩子学习的桌子布置的越简单越好等等。
不要过分追求完美。高中生活并不止是学习，认识自己并在学习和生活之间达成平衡是值得推荐的。注意梁扰橘我们的身心健康，并为自己留出时间去做一些喜欢的事情，这能够帮助降低过度重压，提升自信心和积极性。
